Body Balet

Body ballet

Body ballet – to kompleks ćwiczeń fizycznych, łączących elementy baletu klasycznego, pilatesu, jogi i gimnastyki, dążących do poprawy gibkości i rozciągnięcia, zwiększenia siły mięśniowej, bez zwiększania masy ciała oraz poprawy sylwetki, postawy i kondycji fizycznej. Ćwiczenia odbywają się w rytm muzyki klasycznej, dodatkowo prowadząc do polepszenia nastroju i ogólnego odprężenia.

Godzina

Czwartek
18:30 pm - 19:30 pm

Szczegóły

Instruktor
Anna
Dostępność
dołącz do grupy
Lokalizacja
ul. Lipowa 4, Raszyn
Categories