Aerobik ze wzmacnianiem

Aerobik ze wzmacnianiem

Aerobik ze wzmacnianiem – rytmicznie wykonywane ćwiczenia przy muzyce. Aerobik polega zazwyczaj na powtarzaniu prostych układów choreograficznych wraz z wplecionymi elementami różnych ćwiczeń na partie brzucha, ud i pośladków, które spalają tłuszcz i wzmacniają mięśnie.

Godzina

Piątek
19:30 pm - 20:30 pm

Szczegóły

Instruktor
Daniel
Dostępność
dołącz do grupy
Lokalizacja
ul. Lipowa 4, Raszyn
Categories